Un guide «semblable à un soin de la peau» pour un cuir chevelu et des cheveux sains

La tendance des soins de la peau a atteint son apogée. De l'étape minimaliste à la routine de soins de la peau en 10 étapes. Mais ne pensez-vous pas qu'il manque encore quelque chose 'plus-41553'>

La routine de base

Prendre soin de vos cheveux n'est pas aussi difficile que vous le pensez, et vos cheveux sont tout aussi importants que de bien prendre soin de notre peau du visage. Nettoyant, hydratant et protecteur. Exactement les mêmes étapes que votre routine de soins de la peau habituelle!



  1. Purifier
  2. Hydrater
  3. Protéger

#1. Nettoyer: Shampooing

Tout comme vous devez vous laver le visage, votre cuir chevelu doit être lavé pour éliminer l'huile, les débris et la saleté. Saviez-vous que vous pouvez utiliser des ingrédients inspirés de la peau dans votre shampooing? Des ingrédients tels que l'acide hyaluronique (pour garder votre cuir chevelu hydraté), la niacinamide (contrôler la production de sébum) et nourrir le cuir chevelu (céramides, pour maintenir la barrière du cuir chevelu en bonne santé), et bien d'autres. De plus, il existe des ingrédients spécifiques pour chaque type de cuir chevelu.

Si vous avez un cuir chevelu sensible (sujet à l'irritation, à la desquamation et aux démangeaisons), choisissez un shampooing avec des ingrédients calmants tels que l'avoine, la camomille ou la niacinamide. Essayez d'éviter les parfums et les colorants dans le shampooing pour éviter plus d'irritation.

Garnier Oat Delicacy Gentle Shampoo

Amazone, Shampooing Doux Garnier Oat Delicacy

Pour un cuir chevelu gras, des ingrédients tels que l'arbre à thé, la niacinamide ou l'argile aideront à absorber l'excès d'huile et contrôleront la production d'huile de votre cuir chevelu. Cela gardera vos cheveux au point pendant des jours plus longs sans que les cheveux gras ne gâchent votre journée. Une bonne journée capillaire est à portée de main!

OGX Teatree Mint Shampoo

Amazone, Shampooing OGX Teatree Mint



Si vous avez un cuir chevelu sec et squameux, recherchez des ingrédients hydratants, hydratants et réparateurs. Des ingrédients tels que la piroctone olamine, l’aloe vera et l’acide hyaluronique sont le meilleur ami de votre cuir chevelu!

Philip Kingsley Flaky Scalp Shampoo

Amazone, Shampooing pour cuir chevelu floconneux Philip Kingsley

# 2. Humidité: revitalisant et huile capillaire

Tout comme le lavage de votre visage élimine l'humidité de votre peau, il en va de même pour le cuir chevelu et les cheveux. Par conséquent, il est important de les hydrater pour éviter davantage de perte d'eau. L'équilibre hydrique et huileux est crucial car l'eau peut assouplir la protection de la cuticule de nos cheveux, rendant chaque mèche de cheveux plus sujette aux dommages et à la fragilité. Mais, en même temps, vos cheveux ont besoin d'une certaine quantité d'humidité pour pouvoir se protéger. C'est à ce moment qu'une huile occlusive peut maintenir notre couronne en bonne santé.

Une fois que l'eau détache la protection des cuticules de nos cheveux, un revitalisant la scellera et rendra vos cheveux plus lisses et plus brillants en un rien de temps. Cela empêchera les futures pointes fourchues, la casse et renforcera davantage vos mèches de cheveux. Utilisez le revitalisant juste après le shampooing.

Briogeo Farewell Frizz Smoothing Conditioner

Amazone, Revitalisant Lissant Farewell Farewell de Briogeo



Si cela ne suffit pas et que vos cheveux ont encore besoin de plus de brillance et d'humidité, ajoutez une pompe ou vaporisez votre huile capillaire préférée! Ils sentent généralement incroyable, aussi, c'est comme attraper deux oiseaux avec une pierre.

OGX Renewing Argan Oil of Morocco

Amazone, OGX Renouveler l'huile d'Argan du Maroc

# 3. Protect: SPF pour vos cheveux

La protection solaire de votre cuir chevelu est tout aussi importante que celle de votre peau. Il empêche les dommages causés par les rayons UV et la formation de radicaux libres. Savez-vous que votre cuir chevelu et vos cheveux subissent également un «vieillissement» à mesure que nous vieillissons? Les dommages causés par les UV sont l'un des facteurs d'amincissement des cheveux ainsi que des cheveux gris. C’est pourquoi protéger vos cheveux avec un SPF est le secret d’une chevelure pleine, saine et jeune.

Un écran solaire en spray léger et sans huile est l'option la plus simple et la plus pratique pour protéger nos cheveux des rayons UV nocifs du soleil. Appliquez une quantité généreuse sur votre cuir chevelu et vos cheveux avant de sortir, surtout si vous sortez en milieu de journée.

Shiseido Ultimate Sun Protection Spray

Amazone, Spray de protection solaire Shiseido Ultimate



Lorsque vous vous sentez extra

Lorsque vous avez une routine coréenne en 10 étapes pour votre visage, pourquoi pas pour vos cheveux? C'est particulièrement bien lorsque vous êtes d'humeur choyée et que vous voulez que votre cuir chevelu et vos cheveux se joignent à la fête. Donnez à votre couronne l'amour qu'elle mérite.

  1. Exfoliant
  2. Tonique / Sérum
  3. Masque

# 1: Exfoliant (gommage capillaire)

L'exfoliation est le processus d'élimination de l'accumulation de cellules mortes sur la couche supérieure de votre peau. Exfoliez votre cuir chevelu une à trois fois par semaine avec des exfoliants physiques (sel, sucre ou café) ou chimiques (acide glycolique, acide salicylique) pour révéler une peau nouvelle et fraîche. Dites adieu aux cheveux écaillés!

R + Co Crown Salt Scrub

Amazone, R + Co Crown Salt Scrub

Dr. Forhair Sea Salt Scaler

Amazone, Détartreur au sel de mer Dr.Forhair



# 2: Tonique et sérum capillaire

Il peut faire plus que simplement augmenter les niveaux d'hydratation de votre cuir chevelu grâce à ses ingrédients bénéfiques pour la peau. Si vous voulez prévenir ou même soigner la chute des cheveux, vous voudrez peut-être donner un sérum tonique pour les cheveux infusé avec des ingrédients renforçant les mèches de cheveux. Les facteurs de croissance, la biotine, les peptides et les vitamines peuvent aider à nourrir votre cuir chevelu et à le renforcer depuis la racine. Massez le produit pendant l'application pour améliorer l'absorption tout en améliorant la circulation sanguine autour du cuir chevelu.

Pura D’or Hair Thinning Therapy Scalp Serum

Amazone, Sérum pour cuir chevelu Pura D’or Hair Thinning Therapy

Boldify Hair Boost Serum

Amazone, Boldify 3-en-1 Hair Boost Serum



# 3: Masque capillaire

Bain long et masque capillaire. Qu'est-ce qui peut être mieux? Que ce soit le masque capillaire crème ou le pack capillaire, tous sont nourris d'ingrédients nourrissants et hydratants. Ils sont parfaits pour un rituel de soins personnels supplémentaire le week-end. Vos cheveux vous remercieront certainement pour cela et brilleront comme jamais auparavant.

Appliquez le masque sur tous vos cheveux jusqu'aux pointes et couvrez le tout avec un bonnet pour cheveux pendant 20 à 30 minutes avant de rincer vos cheveux.

Kerastase, Nutritive Mask for Severely Dry Hair

Amazone, Masque nutritif Kerastase pour cheveux très secs

Pour ceux qui aiment la simplicité sans se salir les mains, vous pouvez acheter et investir dans un masque capillaire préemballé. Il vient généralement dans un bonnet de cheveux individuel recouvert d'un masque capillaire; cela peut être une option adaptée aux voyages pour ceux d'entre vous qui voyagent beaucoup.

Mediheal Hair Sheep Steam Pack

Amazone, Pack vapeur Mediheal Hair Sheep



Les cheveux sont la couronne de chaque homme et femme, et des cheveux bien soignés et une couronne en bonne santé augmenteront certainement votre confiance et vos performances. Quels produits obtenez-vous après avoir lu cet article?